リバーパル五ケ瀬川をスタート、ゴールにしたのんびりコース。寺島、恋島の二つの島からなる二ツ島の集落巡りと、干潟と河畔林で知られる友内川の豊かな生態系に触れられます。洪水常習地帯の二ツ島は、敷地が高くかさ上げされ、集落内の道は迷路のようで、美しい石積みや生け垣が残っています。河畔林では「ハマボウ」や「ハマナツメ」、「シバナ」などの絶滅危惧種が観察できます。